Вчера купих нови въжета за скачане за семейството. Демонстрирах на чавето как работи брояча на дръжката, как се превърта при 10 и при 100 подскока, ей такива неща. А тази сутрин ме болят колената... #СтаростНерадост
Comments
Log in with your Bluesky account to leave a comment
Не съм спортувала от миналата година. Последната ми мускулна треска беше от миене на прозорци и сваляне, пране, гладене и закачване на пердета... Ама това с колената много ме изненада, защото редовно скачам на въже у дома, това ми е най-лесното упражнение на света... по принцип...🤨
Comments