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kiyocokaiko.bsky.social
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48 days ago
きんぴらごぼう、枝豆入りひじき煮、おくらとツナの和え物、豚バラとピーマンとナスとしめじの甘辛炒め、ゆでたまご!
ふりかけはゆかり!
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8rapeko929.bsky.social
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47 days ago
今回もお野菜いっぱい🫑で素晴らしい!ツナ、豚、卵、枝豆でタンパク質もたくさん!いいね!!!!
ゆでたまご、真ん中の黄身おっきいとこ選んでるの可愛くてニコニコしてる☺️
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kiyocokaiko.bsky.social
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47 days ago
意識しないと野菜食べないから頑張って入れてる!極論白ご飯と昆布の佃煮だけで良いまであるから…健康のために…!!!笑
へへへ、端っこは朝ごはんに回したっ✌️
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ゆでたまご、真ん中の黄身おっきいとこ選んでるの可愛くてニコニコしてる☺️
へへへ、端っこは朝ごはんに回したっ✌️