Esta misma hipersensibilidad hace que no agrade el contacto físico: que te toquen al hablar, los besos sociales, los abrazos, las multitudes... puede ser complicado de gestionar
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Leerte y escucharte es siempre revelador 😍 Gracias a tu hilo también reflexionaba en cómo cambia nuestra sobreexposición a las sensibilidades a lo largo de la vida. Cuando era pequeña y mi madre me elegía la ropa, recuerdo esa época como una verdadera tortura. Ahora ya voy sin glamour siempre😂😂
Me da un poco de pena que alguna gente lo pueda interpretar como dejadez, pero yo vivo mucho más feliz 😅 en cambio ahora que soy madre de niños aún pequeños no puedo escapar del ruido y del agobio vital del apego constante, pero esta fase también pasará 🧘🏻♀️
Para mí cumplir años implica autoexigirme menos. En parte porque el cuerpo ya no aguanta tanto como antes y los apagones son más bestias, en parte porque me conozco más y en parte porque me rodean las personas adecuadas 😊 El resultado es que cada vez me siento mejor
También es hipersensibilidad si no soportas estar mojado, o mancharte las manos o llevar una mancha, o rozar determinadas texturas. Si tus hijos/as tienen estas "manías", comprueba que no sea un #TPS.
También es complicada la hipersensibilidad al gusto. No es que no les gusten algunos sabores (o texturas), es que no pueden soportarlo. Se marean, se bloquean, es superior a ellos.
Tener #TPS es complicado, sobre todo si no tienes diagnóstico. Algunas hipersensibilidades son constantes (como yo con la luz), otras dependen del contexto, de la ansiedad que tengas... alguien hipersensible al ruido puede sentirse bien en un concierto de su artista favorito.
Y lo que hoy te parece bien, mañana, si estás desregulado, puede que no lo soportes. Porque todo suma y no siempre te sientes igual. Cuando la batería está baja, la hipersensibilidad se dispara. Eso es complicado de entender y de explicar.
Si tienes #TPS es importante que conozcas tu perfil para que aprendas a cuidarte y a regularte. No hay nada malo en ti, solo un Sistema Nervioso que percibe diferente la realidad.
Un Terapeuta Ocupacional te puede ayudar con esto.
Lo mismo para los p/madres de menores con #TPS. No os están desafiando, no los estáis criando mal. Sienten distinto y necesitan adaptaciones. Cuanto más entiendas lo que pasa, más fácil será.
Tener un adulto de referencia que no te juzga y te ayuda con las dificultades es ❤️
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Un Terapeuta Ocupacional te puede ayudar con esto.
Tener un adulto de referencia que no te juzga y te ayuda con las dificultades es ❤️