📖 #給我40歲的女兒
四十歲的生活首要，學會好好休息
現代人的工作環境日漸惡劣，流行趨勢才一個月就改變，變化速度極快，競爭也越加激烈。尤其是站在組織重組浪頭的四、五十歲上班族，他們的壓力更是難以言喻。他們要面對的不僅是經濟危機，還有每天都要證明自身價值的心理危機。
不過，他們的工作壓力不光來自外在，自己為難自己的情況也很常見。明明沒有人要求，卻心心念念只有工作，無法好好休息，只要一玩樂放鬆就像是在犯罪，這些全是成為「功績主體」進行自我剝削的證據。
四十歲的生活首要，學會好好休息
現代人的工作環境日漸惡劣，流行趨勢才一個月就改變，變化速度極快，競爭也越加激烈。尤其是站在組織重組浪頭的四、五十歲上班族，他們的壓力更是難以言喻。他們要面對的不僅是經濟危機，還有每天都要證明自身價值的心理危機。
不過，他們的工作壓力不光來自外在，自己為難自己的情況也很常見。明明沒有人要求，卻心心念念只有工作，無法好好休息，只要一玩樂放鬆就像是在犯罪，這些全是成為「功績主體」進行自我剝削的證據。
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據他所述，功績社會裡，成功是唯一的鐵律；為了成功，人們必須積極向上。功績主體基於「我做得到」的信念，不斷剝削自己，藉由能力與成果確認存在感。韓炳哲以「背負著自己的勞改營」來描述這種現象。這句話最能貼切的形容「工作狂」的本質。
現代人不能休息，並非沒有休息時間或不知道方法，單純是太過積極，不允許自己休息。對於「一天二十四小時都不夠用」的不滿與抱怨，並非只在韓國才有，幾乎是現代人都有同樣迫切的時間壓力。