今日は午前中に特定健診受けてきた〜！
予想通り、中性脂肪以外は何も問題なく健康でした😅
野菜と魚多めの食事と運動(歩け)って言われましたｗｗｗ
食事は普段から野菜多めの和食中心だけど魚は少ないからなぁ
がんばろ└( 'ω')┘ムキッ
予想通り、中性脂肪以外は何も問題なく健康でした😅
野菜と魚多めの食事と運動(歩け)って言われましたｗｗｗ
食事は普段から野菜多めの和食中心だけど魚は少ないからなぁ
がんばろ└( 'ω')┘ムキッ
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