Ktoś z Was to stosował ?
Moi przyjaciele w liceum jeszcze właśnie byli kilka dni w takim hotelu z dietą Dąbrowskiej. Zdrowotnie i chwalą.
Jestem zdziwiony, a jednocześnie taki trochę w tyle…🫣
https://ewadabrowska.pl/dieta-warzywno-owocowa/
Moi przyjaciele w liceum jeszcze właśnie byli kilka dni w takim hotelu z dietą Dąbrowskiej. Zdrowotnie i chwalą.
Jestem zdziwiony, a jednocześnie taki trochę w tyle…🫣
https://ewadabrowska.pl/dieta-warzywno-owocowa/
Comments
Tak samo będzie, gdy nie będziesz jadł wcale przez 2 tygodnie, albo będziesz przyjmował tylko jajka w tym samym czasie.
Słyszałem jednak opinie, że ostrożnie z tym poszczeniem i to zjadanie organizmu od środka może nie jest aż tak zdrowe.
Ja sobie nie wyobrażam zejść do 800 kcal dziennie jedzenia.
Przez pierwszy tydzień funkcjonował normalnie, potem już raczej na leżąco.
Czy mu to pomogło? Trudno powiedzieć, mając 65 lat ma problemy z sercem, bierze pigułki na nadciśnienie itp. Czyli, jak wszyscy.
Stosowana(przez żonę), sprawdzona i działa.
Polecam np na oczyszczenie organizmu- miesiąc, niekoniecznie na długo.
Z ciekawych historii to poznałam tam kapitana statków transatlantyckich, w wieku 60+, który przyjeżdżał tam przed każdymi dorocznymi badaniami, by z idelana morfologią móc spokojnie dalej pływać. Normował cholesterol i cukier.
Żadna tak restrykcyjna dieta nie jest zdrowia.
Ale na krótki okres czasu, np 7 dni, z późniejszym przestrzeganiem zasad wychodzenia z postu, może odciążyć organizm i pomoc w zmianie nawyków żywieniowych.
Ja teraz bylam w Świętokrzyskim, miałam normlaną dietę. Znajomi Dąbrowską, wspaniale przygotowaną.
https://www.margaretka-swietokrzyska.pl/