Примерно 6000мг если мы говорим про какие-то таблетки или шипучки Я не то чтобы считала Мне становится плохо уже на 2000 так что все индивидуально Суточная норма 500 Обычно для поддержания иммунитета пьют 900 - ThreadSky

erundopelka.bsky.social • 28 days ago

Примерно 6000мг если мы говорим про какие-то таблетки или шипучки
Я не то чтобы считала
Мне становится плохо уже на 2000 так что все индивидуально
Суточная норма 500
Обычно для поддержания иммунитета пьют 900