Amg, faz mto mal! Principalmente pro coração.
Esses pré treinos são feitos p vc gastar no exercício físico, usar eles em casa pode te dar tontura, vômito e coisas assim
só tem efeito perciptível se você tem deficiência (normalmente vegetarianos correm mais risco de ter essa deficiencia), daí é bom fazer exame. Eu digo pq é um investimento de 70 e poucos que poderia ser pra outra vitamina que é mais provavel das pessoas terem deficiencia (b12 e D por ex)
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Esses pré treinos são feitos p vc gastar no exercício físico, usar eles em casa pode te dar tontura, vômito e coisas assim
só te tu tiver dinheiro atoa e quiser um mini plus
o mínimo era 20 e a minha estava em 10