Tagebuch bzw. ich tracke meine Mood, mentale und allgemeine Gesundheit, aber auch was ich zocke/lese/schaue, meine Highlights des Tages und noch anderes.
War letztes Jahr mental recht weit unten und habe viel vergessen und wollte so wieder eine Richtung für mich finden.
Ich kann es nur empfehlen. Es ist eine schöne Art, den Tag und sich zu reflektieren ohne das typische „Liebes Tagebuch…“ blabla 😄 Ich hab mir viel Inspo bei TikTok und Pinterest geholt.
Comments
War letztes Jahr mental recht weit unten und habe viel vergessen und wollte so wieder eine Richtung für mich finden.
Und du, mein Herz?