to pensando aqui, e quanto tempo da minha vida eu já perdi sendo uma pessoa deprimida e frustrada...? sendo que se eu olhasse por um lado mais otimista as coisas poderiam ter sido mais leves e suportáveis
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Não acho exatamente perca de tempo, é um processo, cada um tem seu tempo pra essas coisas, quando voce olha vai perceber que no final de tudo isso ainda vai moldar quem você é ou quem vai ser. Isso é oque eu levo pra mim depois de ver que não vale a pena se magoar pelo passado sem viver o presente
Isso q é o foda minha amiga maconhilda, qnd a gnt ta deprimido e num estado mental n mto legal a gnt fica meio cego mesmo
Mas agr vc sabe das armadilhas q a cabeça arma e pode desfrutar das coisas pra frente e entrar em paz com o passado!!!
infelizmente não tem como escolher como olhar sempre, faz parte. Se culpar por isso só gera mais tristeza gatinha. Faz parte, tem dia que só no outro dia mesmo
Talvez tenha sido necessário você passar por essa fase para reconhecer que só ser otimista pode melhorar muita coisa.
Não se culpe pelo que já passou. As vezes estar perdido é estar em algum lugar.
A real é que nós sempre vamos olhar pro nosso passado e enxergar que poderíamos ter feito coisas diferentes, mas no fim nós damos conta do mundo com aquilo que temos de recurso emocional naquele momento. Se hoje você enxerga de forma mais leve é por ter mais recurso do que antes (e ta td bem)
O foda é que agente só consegue ter essa consciência quando as coisas melhoram um pouco, mas quando estamos afogados nesse sentimento é muito difícil ter essa visão, toda sua atenção está voltada para o sofrimento e dor que está sofrendo naquele momento
Mas também teve o motivo pra você estar deprimida e frustrada naquela época e você só consegue olhar de outra forma exatamente porquê você passou por isso e está melhor agora… ou tudo seria igual e você não saberia como é estar numa fase melhor e porque não passou por uma pior
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é passinho por passinho pra começar a se manter presente e estável sozinhe, ainda mais nessa atualidade
Mas agr vc sabe das armadilhas q a cabeça arma e pode desfrutar das coisas pra frente e entrar em paz com o passado!!!
Mas tbm o progresso n é linear, vao ter dias mais faceis e mais dificeis mesmo, mas as coisas melhoram!!
Não se culpe pelo que já passou. As vezes estar perdido é estar em algum lugar.
Aproveita por agora conseguir curtir as coisas boas e viver mais leve.
Aquele abraço, MaconhildE