1,5kk kesti syömisen parantaminen ja tänään sit taas pelkäsin syömistä niin että itku tuli. Miks juurisyyn tunnistamisen jälkeen oireet tuntuu vahvemmin? 😅 Kun aloin ymmärtää PDA:ta, se voimistu entisestään. Kun tunnistin syömishäiriöni, sen oireet voimistu. Luulin et tunnistamisen piti helpottaa 😄 - ThreadSky

jiidamanda.bsky.social • 11 days ago

1,5kk kesti syömisen parantaminen ja tänään sit taas pelkäsin syömistä niin että itku tuli.

Miks juurisyyn tunnistamisen jälkeen oireet tuntuu vahvemmin? 😅 Kun aloin ymmärtää PDA:ta, se voimistu entisestään. Kun tunnistin syömishäiriöni, sen oireet voimistu. Luulin et tunnistamisen piti helpottaa 😄

Comments

annukkalam.bsky.social•11 days ago

Mä ymmärrän. Allergiathan laukaisi mulla sen, että syöminen oli kauheaa.
Sitten tuli mun elämääni maailman paras ravintoterapeutti Katariina.😭❤️
Joka ymmärsi heti mitä mulle oli tapahtunut. Mini askelin edettiin. Mieti et mä syön nykyään jo omenaa ja parsakaalia😭😭😭.

Mä toivon että helpottaa💜💜💜

annukkalam.bsky.social•11 days ago

Vaikka mun tilanne on parempi, mun viesti on että MÄ YMMÄRRÄN SIELUNI SYVYYDESTÄ💜

jiidamanda.bsky.social•11 days ago

Mä taidan sun motivoimana rohkaistua vihdoin selvittää saisinko itsekin ravintoterapeutin tähän kaveriks, ei haittais yhtään jos ois joku ammattilainen tukena 😅💜 kuulostaa tosi hyvältä tuo sun saama apu!

annukkalam.bsky.social•11 days ago

Kannattaa selvittää ehdottomasti. 💜
Tie oli pitkä, mut viimein natsasi.
Mutta kaikilla pitäis olla oma Katariina 💜

Ei ollut edes mitään isoja juttuja, mutta mulle merkityksellisiä. Muutama fakta ja sit ihan psykologiaa. Käytiin läpi mikä pelottaa ja jännittää ja sit määriä, ja miten aloitetaan.

jiidamanda.bsky.social•11 days ago

💜 Mulla on monesti mt-puolen jutuissakin auttanut pitkälle jo muutama käynti jossa saan ammattilaiselta validaatiota 😆 oon tätä ruokasuhdettani kohentanut reilun vuoden melko onnistuneesti omin keinoin, mut ei haittais jos joku paremmin tietävä just tsekkais että oonko menossa ees oikeaan suuntaan 😄

jiidamanda.bsky.social•11 days ago

No just tuo! Kiitos ihana sinä 😭💜 Kaikenlaiset allergiat ja ruokavaliomuutokset elämän aikana sotkenut ruokasuhteen. Pitkään meni hyvin tän kans, ja olin varautunut et takapakkeja tulee ja sit syödään turvaruokia. Mut enpä arvannut et se psyykkinen takapakki tuntuu NÄIN isosti kehossa ja mielessä 😅

tuulofdstrxn.bsky.social•10 days ago

Siltä varalta että tosissaan kysyit miksi, juurisyyn tunnistamisen jälkeen se on tietoisuudessa, mutta tietoisuus itessään ei poista oireita, vaan huomaat ne selkeämmin ja se on voimakas kokemus. Mut sen voi ajatella niin, että se on kehitystä oikeaan suuntaan kuitenkin.

tuulofdstrxn.bsky.social•10 days ago

Vaikka oishan se kivaa että paraneminen ois lineaarinen prosessi jossa koko ajan helpottaa enemmän, niin siit ei pid missää nimes ol murheissaa et se ei oo. Oot hieno ja kovis.

jiidamanda.bsky.social•10 days ago

Käy hyvin järkeen kyllä. Tuli vaan sellanen hölmö olo et ihan kuin elämä ois ollut helpompaa sillon kun vaan sulki silmänsä näiltä omilta haasteilta, vaikka eihän se tietenkään ollut.

Oon nii kyllästynyt kehittymään koko ajan, haluisin jo mielenrauhan 😭

jiidamanda.bsky.social•11 days ago

Tottakai piirteiden ja häiriöiden tunnistaminen on myös auttanut, oon löytänyt paljon työkaluja ja oppinut olemaan armollisempi itselle. Mut esim syömishäiriö ei vielä tähän mennessä oo oireillut niin että _itkisin_. Usein on ahdistanut ja stressannut, vaan ei näin isoilla tunnereaktioilla.

irrotation.bsky.social•11 days ago

Sun täytyy koittaa kääntää tää päässä siten, että jos et syö, niin alistut PDA:n vaatimuksiin. Syömällä uhmaat PDA:ta ja lunastat kontrollin takaisin itsellesi. 😤 (Huom. Perustan tän paskapostauksen 5 min googletukselle aiheesta)

Comments

Posting Rules

Reply