睡眠導入剤の量が足りてないのか、飲んでもすぐ眠れず抑制だけが取れて長々と考え事をしてるうちに明け方になり、日中ずっと眠くて文章が書けないor昼寝のつもりで横になると夜まで寝こける状態が続いており睡眠時間がぐっちゃぐちゃになってる　病院で言ったら薬の量増えたけど眠れるかな

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