Desvantagem do estômago ruim é que eu NÃO POSSO me dar ao luxo de comer algumas coisas antes das lives. Tem sorvete em casa, eu sou livre para comer, mas não posso arriscar passar mal. 🫠
Comments
Log in with your Bluesky account to leave a comment
Exatamente! Uns pãezinhos, lanches mais saudáveis, barrinhas de cereal, até mesmo alguns biscoitos. O negócio é não abusar de gordura e derivados de leite mesmo. 🥲
Comments
Uma coisa mais leve, como fruta, pode
Rs