Husker ikke helt, jeg har kastet esken. Tror jeg har vært gjennom det meste som ikke vanedannende, Remeron-s sover jeg godt på men til gjengjeld er jeg amøbe i 18+ timer.
en greie med melatonin er at en lavere dose gjerne virker bedre enn høyere. melatonin på resept kommer gjerne (ikke alltid) i tabletter på 2 til 5 mg. jeg har brukt tabletter med alt fra 10 til 0,3 mg, og får best effekt av 0,3 mg. dvs det kan være verdt å prøve lavere dose enn du fikk på resept.
Jeg er ganske sikker på at jeg fikk høy dose med en gang. Fastlegen min prøver så godt han kan men det er ikke bare, bare å hjelpe en som har slitt med søvn i 20 år.
Comments
siden det har blitt mye lettere å få tak i ulike styrker reseptfritt, er det mye enklere å prøve seg fram nå.
(tidligere pleide jeg å måtte bestille fra USA, og noen ganger fikk jeg sint brev om at sendingen var stoppet i tollen)