Pra mim são comida de verdade (pf e pratos que vc obrigatoriamente precisa sentar e comer em um prato com garfo e faca) e comida de mentira (qualquer comida que vc consiga comer em pé ou andando)
A mais séria e o café da manhã pois é a primeira refeição do dia, o que vai te sustentar no resto do dia pois é a refeição que você com em jejum então ela é a mais importante pra ditar o resto do seu dia
te entendo muito bem
minha nutricionista não entende muito bem que não consigo jantar um rap10 ou crepioca com frango e alface pq na janta eu preciso de comida séria
Comments
E a comida (qualquer coisa palatável)
https://bsky.app/profile/ivarov.bsky.social/post/3l3la6xilu22p
Comida seria = tem que ser preparada, possivelmente no forno, ser alimentos que tem nutrientes
Comida descontraida = qualquer coisa vale pode pao pipoca pode ser qualquer coisa
hot dog veg e tatata frita com a morsa de madrugadia
e eu queria viver de refeições descontraídas
“Porra hj tá foda, até pulei o almoço”
deve ser por isso que fico tão puta quando alguém almoça SORVETE
minha nutricionista não entende muito bem que não consigo jantar um rap10 ou crepioca com frango e alface pq na janta eu preciso de comida séria