📚本日の入荷📚
「自己否定をやめるための100日間ドリル」
自己否定とは何か？という問いから自己否定をやめるための方法を説く一冊。自身も躁うつ病を患っている著者の【［日記］自己否定をやめる100日】も収録。
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https://hatobooks.base.shop/items/100094229
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