C'est tellement hit or miss la teneur en protéine des plats véganes que j'achète, parfois le plat me fait + de 30g et parfois je me retrouve avec un vieux 11g
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Heureusement je peux toujours compléter avec le shaker de whey tactique à 3h du matin les jours où j'avais pas prévu d'en prendre, ou en mettre dans un yaourt de soja genre
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