#おはようVTuber
🎄おはようございます〜🎄
12月もあっという間に3分の1過ぎました_(┐「ε:)_イソガシー
寒さに油断して動かないと血流が悪くなって心臓から遠い足腰や手先にダメージが発生するので、つま先立ちを繰り返すかかとあげや手のグーパー運動を20回でも良いのでしましょ〜∩^ω^∩🍀*゜
本日も皆様ご安全に🦺✨
🎄おはようございます〜🎄
12月もあっという間に3分の1過ぎました_(┐「ε:)_イソガシー
寒さに油断して動かないと血流が悪くなって心臓から遠い足腰や手先にダメージが発生するので、つま先立ちを繰り返すかかとあげや手のグーパー運動を20回でも良いのでしましょ〜∩^ω^∩🍀*゜
本日も皆様ご安全に🦺✨
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