たまにはマフィンとカフェオレだけの軽い朝食にしたくなるのよ…
野菜とタンパク質はお昼に摂るからw

マッサージと軽いストレッチと日光を浴びる為だけの散歩をして
午後のお仕事の為に体力温存で
気力の充実の為にらくがきをするのだw

健康漫画描きライフのルーティンが出来てきた✨
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