oi gente, desculpa ter sumido dnv, to nqls dias de que eu me sinto completamente sozinha e nao tenho vontade de nada, acabei comendo mal obviamente mas vou tentar voltar ao foco, desculpa decepcionar vcs denovo, eu acho que daq 1 mês vou ir em uma nutricionista, as coisas vão melhorar :)