Enquanto tem gente fazendo planos para ser “fitness” no ano que vem. Eu estou com plano de fazer de tudo para não surtar e ir parar no CAPs ano que vem. - ThreadSky

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francilenejps.bsky.social • 129 days ago

Enquanto tem gente fazendo planos para ser “fitness” no ano que vem.

Eu estou com plano de fazer de tudo para não surtar e ir parar no CAPs ano que vem.

Comments

nathaliaraks.bsky.social•129 days ago

Eu quero fazer mais exercícios

francilenejps.bsky.social•129 days ago

Eu tbm estou querendo entrar para o pilates mas tenho q passar no ortopedista pra ver se estou liberada por conta da minha coluna.

rafaelxavier14.bsky.social•128 days ago

CAPS foi esse ano.
Ano que vem o shap precisa vir.

physopyxis.bsky.social•128 days ago

Minha meta pra 2025 é só sobreviver 🙏🏻

francilenejps.bsky.social•128 days ago

É sobre isso

aloisiopjunior.bsky.social•129 days ago

Meu plano fitness é para não parar no caps :P

moartiles.bsky.social•129 days ago

Agora eu pago uma pessoa pra me torturar três vezes na semana. Ele me pega em casa. Há quatro meses voltei a ter rotina de atividade física. E, como todos sabem, melhora a saúde emocional. 🙌🏼

prestoun.bsky.social•128 days ago

Eu também, melhorar psicologicamente é meu foco principal. Até vou continuar na academia, mas sem pretensões fitness, só melhorar a saúde em geral mesmo.

francilenejps.bsky.social•128 days ago

Exatamente e é isso mesmo focar em um objetivo real as consequências irão vir naturalmente e sem pressão.

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