Por causa do sono Rem, nosso organismo é genéticamente programado para só entrar no sono importante a noite, dormir de dia ou a tarde não faz o cérebro descansar, porque não entra em rapid eyes movement.
Não tá tão"de boa" assim.
Não é porque não existem sintomas ainda, que não tem um problema se formando, você provavelmente é novo e as consequências disso vão vir com os anos.
É foda! Mas tipo, cada organismo é diferente, tem isso também, algumas pessoas conseguem lidar melhor com isso, sem ter grandes problemas.
Espero que você siga bem e saudável.
Tmj.
Comments
Não é porque não existem sintomas ainda, que não tem um problema se formando, você provavelmente é novo e as consequências disso vão vir com os anos.
Espero que você siga bem e saudável.
Tmj.
https://bsky.app/profile/bookbargain.bsky.social/post/3l4lwj37wuf2i
A luz do sol me faz acordar sem sono e sem olheiras 🌞