20250505(月)プール行ってきました。結構ハードでありました。ちょっと足攣ったけど泳いでるわけじゃないので大丈夫でした(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ歩くだけじゃなく筋トレもあると言う…因みに私が一番若い感じでした(;'∀')今手がプルプルしながら文字打ってます(;'∀')片手懸垂が腕痛いのにキツイ。でも頑張ったよ。(勿論水の中でやりますよ)腕立て伏せとかもあるし(水の中でプールサイドに手をついてやる)鈍ってるなあ私(;'∀')今日は良く寝れるかな？次は金曜日です。頑張るぞい！今日は旦那さんについてきてもらって行ったけど金曜は一人だ。心細いけどなんとかやるか。ちょっと色々筋肉痛。アハハ‼