そうそう今までトレッドミルは結構傾斜つけて早歩きする程度にしか使えてなかったんですけどようやく軽く走れるようになったんですよ。私喘息あるのであまり走ったりできないんですがなんとか走れるようになってきたので嬉しい。筋トレで体バキバキで死にそ。か明日もがんばる。

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