Geç yatanlarin karar vermeden sorumlu beyin bölgeleri daha büyükken, erkenciletin duygu düzenlemeyle ilişkili bölgeleri daha büyük. Ayrıca sabahçılar hayatı daha anlamlı deneyimleyip daha sağlıklı yaşarken, gececilerin fizyolojik ve psikolojik sağlıkları daha kötü. Derdimiz cok uyutmuyor :)
Comments