Quem diria que acumular semanas a fio de cargas altíssimas de estresse resultaria em problemas no meu corpo? - ThreadSky

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nazareamarga.bsky.social • 132 days ago

Quem diria que acumular semanas a fio de cargas altíssimas de estresse resultaria em problemas no meu corpo?

Se ao menos alguma amiga tivesse passado dias avisando e falando pra ir fazer alguma coisa pra descarregar

Ainda dá. Tire o final de semana e vá. Tire este final de semana e vá

começa a bichar uns negocio ne

Eu tô todo estropiado

Ninguém

Geni do céu. Como você está agora?

Musculatura travada, bruxismo, dor de cabeça constante, talvez conjuntivite etc

Eu tenho tbm DTM (minha ATM trava) e quando estou na crise (provocada por estress), só Miosan e gastar energia com exercícios me ajudam.

Tenta correr um pouco antes de dormir que vai te ajuda.

Melhoras 😘

Vou fazer isso, obriii

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