Das habe ich auch erst versucht, bin aber irgendwie gescheitert 😅 Ich kann sehr schwer einen freien Tag genießen, wenn noch so viel im Hinterkopf arbeitet... Aber ne gute Idee ist das sicherlich!
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wenn dir der Kopf im Weg steht, versuche es mal mit der GTD-Methode und Time-Blocking. Es wird immer viel anstehen; nach dem Ref noch mehr als währenddessen (auch wenn das währenddessen komisch zu glauben ist) und die Zeit für die Vorbereitung wird weniger sein. Abschalten können ist zentral.
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