CN: Schwangerschaft
Die Hälfte meiner Schwangerschaft ist vorüber. Ich habe, seitdem ich weiß, dass ich schwanger bin, nicht mehr regelmäßig Sport machen können. Die Sportarten, die ich gerne mache, werden nicht empfohlen (Klettern, Bouldern, intensive Homeworkouts). Das war immer mein Ausgleich.
Die Hälfte meiner Schwangerschaft ist vorüber. Ich habe, seitdem ich weiß, dass ich schwanger bin, nicht mehr regelmäßig Sport machen können. Die Sportarten, die ich gerne mache, werden nicht empfohlen (Klettern, Bouldern, intensive Homeworkouts). Das war immer mein Ausgleich.
Comments
Ich arbeite jetzt so, dass ich die Arbeit ohne Leistungseinschränkungen oder Schwangerschaftsbeschwerden bewältigt bekomme UND vor der Arbeit, wenn ich noch fit bin, wieder Sport machen kann.
Ich kann endlich wieder eine Sportroutine aufbauen und vielleicht auch wieder intensivere Workouts machen.
#schwangerschaft #sportinderschwangerschaft #ssw21 #kleinessstagebuch