vc sente mais fome, não entende que sente essa fome pq o corpo não quer emagrecer e aí vc come mais ainda… nossa qnd eu entendi isso mudou minha vida kkkkk
Amiga, foi muito muito demorado, muito difícil, ainda tá sendo pq eu prefiro perder ainda mais kkkkkk só dá certo quando vc faz o carai do déficit calórico direito
Comments
tô tentando e não tô conseguindo PORRA NENHUMA KK
nos primeiros meses de acadimia eu fiz foi engordar