- Faça exercícios físicos.
- Se vc bebe muito álcool, beba menos.
- Beba muita água
- Não deixe de levantar da cadeira, ir lá fora e tomar sol.
- Não caia na ideia de que o natural é se afastar dos amigos com o tempo OU quando começa a namorar/casa: CULTIVE suas amizades.
- Use camisinha.
Reposted from Bunny Bunsz Bun ✨
If you’re over 30, quote this with some life advice 🤌🏼

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