Ein morgendliches Pamela Reif Stretching-Video zu machen, ist das bemerken jeglicher Abwesenheit von Beweglichkeit. Schön, dass du im Sitzen vor der Hüfte die Füße zusammen machen kannst, während du ebenfalls die Ellenbogen auf dem Boden abstützt. Ich schaffe wenigstens das mit den Füßen. 👍🏻🤪