ぱうろすさん✨
ありがとうごじます😊
最近、自分のイメージとズレが生じてイメージに追いつかなくなっています🥲
健康診断を一つの目標にもしていたのですが、あと2週間...イメージしていた数値にはもう届かないと思います
会社でお手洗いに行くたびスクワット10回って決めてやってました😂(ナイショ🤫)
今朝、投稿を拝見して復活しました〜会議前とかバタバタしてるとパスしちゃうんだけどね😅
何したいか、どうなりたいかですね〜ありがとう♡
ありがとうごじます😊
最近、自分のイメージとズレが生じてイメージに追いつかなくなっています🥲
健康診断を一つの目標にもしていたのですが、あと2週間...イメージしていた数値にはもう届かないと思います
会社でお手洗いに行くたびスクワット10回って決めてやってました😂(ナイショ🤫)
今朝、投稿を拝見して復活しました〜会議前とかバタバタしてるとパスしちゃうんだけどね😅
何したいか、どうなりたいかですね〜ありがとう♡
Comments
こちらこそありがとうございます
やればやるほどイメージとズレていくのもわかります😅
今頃もっと痩せていたはずなのになぜ?と思うことばかりです
私も健康診断を1つの目標にしていました
その時は私も目標数字は達成できませんでしたが、前より改善したからヨシ!としました(自分に甘い😅
ダイエットは短距離走じゃなく長距離マラソンなので焦らずいきましょう!!
私も目標数値へ到達しなそうだけど、やらなかった時よりはスタイルが良くなってるはずと納得してます😊
数字にあらわれない部分で変化してるので!
筋トレはやった分だけ自分に返ってきますからこれからもコツコツやっていきましょう!!👍
ゆるくても続けられることが1番ですよ✨
何かと組合せてできるようにしてる😊継続ですね〜