Plus de télétravail, des bouchons d'oreille sur mesure, le choix de ma place quand on a réaménagé l'open space (dans un coin, dos au mur, loin des personnes qui mangent des chewing-gum, ont besoin de parler ou mettent du parfum)
L'autorisation de porter un casque avec de la musique ou du bruit blanc (normalement interdit)
J'ai aussi la maîtrise de mon emploi du temps : pas de réunion à plus de 3 l'après-midi.
Trop bien le truc des réunions ! Mes collègues seraient ok je pense, le truc c'est que j'interagis avec beaucoup d'autres gens et je maîtrise pas toujours quand et combien
En vrai le rqth est en cours mais les aménagements sont déjà en place. Ma boîte veut que ca se passe bien pour moi. Le medecin du travail est top. Mes collegues sont a l'écoute. Je sais que j'ai beaucoup de chance.
Peut être une sensibilisation à l'autisme et à ses besoins spécifiques ? (Mais il y a des abrutis qui refusent tout et préfèrent rester dans leur ignorance). Le risque est qu'il s'épuise. Les travailleurs avec TSA sont de "bons" candidats au burn out 🫂
Les aménagements dépendent du poste, des besoins de chacun, doivent être testés.
Ils peuvent être simples : allègement horaire, heures décalées (pour éviter heure de pointe transports), pas d'appels entrants (ou bien après entraînement)... mais il reste indispensable de sensibiliser les équipes.
On peut aussi demander du télétravail, avoir accès à un endroit calme pour s'isoler si besoin, pouvoir mettre des écouteurs, des lunettes de soleil...
Avoir un "binôme" non hiérarchique pour reformuler les consignes, définir les priorités, des procédures visuelles, des code couleur...
(AuDHD)
À ma mutation, je demande :
- temps partiel (14 à 16h de cours au lieu de 18 à 20h)
- emploi du temps aménagé (pas plus de 3-4h de cours/jour)
- accès à une salle calme aux pauses (je ne peux plus supporter les déjeuners bruyants hebdomadaires sans possibilité d'isolement).
Oui. Je ne demande pas le mi-temps thérapeutique qui lui est payé comme un temps plein, ça m'a l'air d'être une démarche compliquée à faire valider par le médecin du rectorat et il n'est valable que 3 mois + à renouveler, max. 1 an.
Temps partiel et prime REP+ en moins, j'vais perdre ~600-800€.
Au bout de 5 ans c'est plus possible de faire autrement, j'vais laisser tomber d'énormes privilèges en changeant de situation mais faut songer à l'avenir et pas juste survivre mentalement quoi.
Merci. 🩷
Moi qui suit de l’autre coté (médecin du travail)ça va dépendre de la où tu travail et de ce que la boîte est prêt à accepter comme aménagement et de ton degré de handicap. La rqth donne juste accés au financement pour l’aménagement.
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J'ai aussi la maîtrise de mon emploi du temps : pas de réunion à plus de 3 l'après-midi.
Ils peuvent être simples : allègement horaire, heures décalées (pour éviter heure de pointe transports), pas d'appels entrants (ou bien après entraînement)... mais il reste indispensable de sensibiliser les équipes.
Avoir un "binôme" non hiérarchique pour reformuler les consignes, définir les priorités, des procédures visuelles, des code couleur...
À ma mutation, je demande :
- temps partiel (14 à 16h de cours au lieu de 18 à 20h)
- emploi du temps aménagé (pas plus de 3-4h de cours/jour)
- accès à une salle calme aux pauses (je ne peux plus supporter les déjeuners bruyants hebdomadaires sans possibilité d'isolement).
Temps partiel et prime REP+ en moins, j'vais perdre ~600-800€.
Merci. 🩷