昨天发的200心率
对于我来说 飙200这几个月是常态
睡眠不足/休息不充分导致的心率过高
高三的精神状态懂得都懂
加上自己平时不太喜欢运动
*体重竟然还很稳定
跑1000m飙200+有点幸运了
之前有一次感觉正常 跑完400m
检测发现207次/分
差点就被拉去医务室了
休息好了就正常很多
😇其实人无大碍 缺点锻炼
对于我来说 飙200这几个月是常态
睡眠不足/休息不充分导致的心率过高
高三的精神状态懂得都懂
加上自己平时不太喜欢运动
*体重竟然还很稳定
跑1000m飙200+有点幸运了
之前有一次感觉正常 跑完400m
检测发现207次/分
差点就被拉去医务室了
休息好了就正常很多
😇其实人无大碍 缺点锻炼
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