Gotowanie skutecznie eliminuje większość bakterii, wirusów oraz zanieczyszczeń organicznych, ale nie wpływa na mikroelementy są one odporne na wysoką temperaturę. Pomyliłeś z destylowaną. Woda destylowana działa osmotycznie i wypłukuje z organizmu elektrolity ale nie gotowana.
Otóż miałem w rodzinie przypadek, że tak właśnie zadziałała przegotowana woda pita w dużych ilościach. Nie dostarczała prawie nic, a wypłukiwała z organizmu "to, co spotkała na swej drodze". Gotowanie nie tylko usuwa bakterie i drobnoustroje, ale pozbawia wodę wielu składników. Patrz: nagar. 😉👊
Widzę, że ilu pijących, tyle opinii. Od siebie dodam, że dziennie wypijam ok. 0,6 litra kawy, ok. 0,3 litra herbaty, ok. 0,2 litra mleka i ok. 0,3 litra wody mineralnej z sokiem. I to jest za mało, bo często w nocy swędzi mnie wysuszona skóra. Tak piję przez 4 dni w tygodniu.👇
Nie, na litość Bohra - masz litr wody, powiedzmy z kranu, który oprócz H2O zawiera inne pierwiastki i związki. Jeśli ogrzewasz wodę to ona zaczyna intensywnie parować - co zostaje w garnku?
Gotowałem wodę mnóstwo razy i zaręczam że tak się nie dzieje :) Po prostu pomyliłeś wodę przegotowaną z destylowaną :) Ta druga faktycznie nie powinna być spożywana. Przegotowana jest jak najbardziej okay - gotowanie ma za zadanie zabić mikroorganizmy a nie wytrącić minerały.
Comments
Nie moge pic przed snem bo wstawanie na siku w nocy tez jest niezdrowe ;) Powodzenia.