こういう体の意識の微妙な「ズレ」を修正していくことって結構大事なことかもしれない。普段なんとなくやっていることでも、よく観察するとイメージと全然違う動きになってたり、この筋肉を動かしてるつもりだけどじつは別の筋肉がカバーしてるってことはよくある。よくあるんだ…

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