私実はp.m.sが酷いんですがここ1年くらいは本当に酷すぎて始まる前からp.m.sを恐れる症状(??)が出るので早く終わって気にせず絵を描きたいー!!!とりあえず漢方と豆🫛乳くらいしか対策してないんですけど他にも対策した方がいいかなぁ🤔

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