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certascoisas.bsky.social
Gremio, corrida, ancap (anti capitalista)
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www.instagram.com/reel/DGVQdmM...

Vendo as notícias da Argentina, Milei tem maioria no parlamento. Maioria sólida, que bloqueia a investigação do dumping de criptos, por exemplo (escândalo que envolve a irmã dele). Então, ele está sólido e enraizado - só o povo organizado pode derrotá-lo

a perda de peso estagnou, até pq venho com 20 a 30 g de carbs por dia. Corri 10 km em 55 minutos, ainda acima do meu pior tempo anterior (53), mas tendo em vista as circunstâncias, ok

⬛ Conheça o selo Edições Nova Cultura, o selo editorial desenvolvido pela União Reconstrução Comunista (URC) há quase uma década para contribuir com a divulgação e o estudo do marxismo-leninismo e a história das lutas dos povos do mundo. www.novacultura.info/selo

Né?

Simples assim 🙃 🏀.....................🚴‍♂️

Absurdo, a obra transcende o autor e pertence à humanidade

NOSSO MUITO OBRIGADO, CAXIAS 🇪🇪💙 Durante um dos períodos mais desafiadores da nossa história, a época das enchentes que assolaram o RS, o Caxias abriu as portas do seu estádio para ajudar nosso Clube. O Grêmio, por meio do presidente Alberto Guerra, expressa sua gratidão e agradece o acolhimento.

Vamos a Barueri - contra os corintios, contra a arbitragem- e dá-lhe Grêmio!

Mesmo com toda a secação da tnt sports, a Macaca abriu o placar. Justo !

É com pesar que recebemos a notícia do falecimento de um dos maiores jornalistas esportivos do Brasil. Léo Batista, conhecido por sua voz marcante, nos deixou neste domingo. O Grêmio se solidariza e deseja força aos familiares, amigos e fãs. 🙏🏼 📸 Estevam Avellar

Este Caixinha é um trouxa, Ponte Preta dando um banho de bola no Santos. Dizem que Adidas, Nike, usam um padrão entre os clubes- Umbro também, Santos e Grêmio com terceiro uniforme marinheiro

O adm atualizou a playlist 🇪🇪🎶 Curtiram o novo estilo musical? 🤔

Bolsonarista e evangélica. Psicopata. A nora do bolo era bolsonarista matou 3 atualmente e é suspeita de matar sogro também. BOLSONARISMO MATA!

Venho na minha dieta ultra low carb (media de 25g/dia, na maior parte lactose - nao absorvo), sem cafeína, correndo, pressão controlada, e hoje pururuquei uma pele de porco ! Maior "achievement" do ano ! Obrigado ao empório 481 pelas dicas e pela costela com pele

Franceses abrem champanhe na Place de la République para comemorar a morte do nazista Jean-Marie Le Pen.

Cingapura que foi expulsa da Malásia. Agora vai engolir sua antiga federação

Armandinho reflete o que seu 'pai' pensa, o cartunista Alexandre Beck.

Certíssimo ! O silêncio da imprensa, das prefeituras... passa a ideia de descaso com a população. O problema não é só aqui. Esta década de hegemonia BBB, de quadrilhas neo pentecostais aliadas à milícias (urbanas e rurais) deu nisto, falência do saneamento

Erika Hilton acusa Sabesp de negligência em surto de virose no litoral paulista www.brasil247.com/regionais/su...

Braithwaite vem treinando nas férias, para a surpresa d'alguns por aqui. Q eu me lembre ele estava sem clube nas férias de verão dele (meio do ano) - assim, ele está se sentindo como em meio à temporada. O q é bom neste ano, em q haverá férias no meio do ano, mas poderia ser perigoso em ano normal

Sem cafeína, FC basal caiu 10%, variabilidade da FC melhorou (mais dias com ela elevada - tendência de subida). Não aumentei peso (perdi 3kg no processo)

Sem cafeína há uns 4 dias ( no caso, 0 cafeína, nem guarana antarctica), sem abstinência ( pela redução gradual), treinei hoje, corri 8 km com FC controlada, sem maiores picos, correspondendo ao esforço. Sucesso total

48hs sem cafeína (sem coca zero, cafe etc.) - sem abstinência. Hoje corrida, fc baixa o treino inteiro. Vamos observar a pressão

Quem é Renan Filho, o ministro mequetrefe que foi na ponte que caiu na divisa de Maranhão e Tocantins falar bobagem?? Como assim, se alguém "provocou"?? INEPTO!! DNIT idem, uma total incompetência!! Como pode "cair" uma ponte sem nenhum motivo climático???? Manutenção de obras não dá voto, né?

Oi, Luigi. Você faz freela no Brasil?

Dose de cafeina: 65 mg. Em 24hs. Próxima dose: amanhã de manhã, mas não sei a hora. Treino hoje - corrida, 50 min, ritmo de 7. Cansado, semana corrida, mas ok

Em 2024 viajei pelas 3 grandes aéreas nacionais, e posso afirmar, comcerteza, que a pior experiência é a LATAM. Disparado !

Hoje me dei conta que uma amigo de 30 anos é autista. Incrível que só agora me dei conta, na festa de 30 anos de formado.

@brasil247.bsky.social @brianmier247.bsky.social @leonardoattuch.bsky.social sugestão de entrevistado para o 247 - Nima Alkhorshid, que tem o canal de YouTube Dialogue Works (que entrevista Hudson, Scott Ritter etc.), em inglês, mas é professor da Federal de Itajubá, com doutorado em Brasília.

Como a tela mostra embarque iniciado, para a latam não há atraso ! Hahahahhahahah

Latam em congonhas. O voo 3788 já mudou 3x de portão, e no placar cinicamente mostra embarque iniciado.

Viajando, festa em outra cidade. Espero manter dieta e rotina nas próximas 24 horas. Ontem, após 30 horas sem cafeína começou a bater abstinência. Hoje vou esticar 27, 28 horas.

Mais de 24 hs sem cafeína ! E sem dor de cabeça, nem nada. Hoje, treino à tarde, corrida leve com subidas.