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derkalte.bsky.social
In die Berg, do bin i gern. Teilzeit-Papa. Auf der Suche nach sich selbst, dem inneren Frieden und meistens nach Süßkram. Geht, radelt, läuft.
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Am 26. Dezember ist meine Mutter wegen starken Rückenschmerzen ins Krankenhaus gekommen. Gestern Abend ist sie an Lungenkrebs gestorben. Wie kann sowas nur so schnell gehen? 😥

submitted 36 days ago • 4 comments

Seit Okt. 2024 gibt es in Tübingen eine wunderschöne Radbrücke, die sich vor der Kopenhagener "Cykelslangen" nicht zu verstecken braucht. Sie ist 4m breit, 365 Meter lang, 10m hoch & sogar beheizt. Ein Meilenstein fahrradgerechter Infrastruktur, der Radfahrer:innen das Gefühl gibt gewollt zu werden❤️

submitted 49 days ago • 34 comments

Schlaflos durch die Nacht weil der Kopf nicht still sein mag 😔

submitted 49 days ago • 0 comments

Ahoi aus Kiel 🏴‍☠️ #Netzfund

submitted 55 days ago • 1 comment

Meine Therapeutin hat mal gesagt: Mit einem Menschen verschmelzen sollte man immer nur ganz kurz, z.B. bei gutem Sex, danach aber immer wieder als zwei einzelne Individuen auseinandergehen. Wahre Nähe findet man nur im -Du und Ich- , nie im -Wir- Ich habe so lange gebraucht, um das zu verstehen.

submitted 59 days ago • 9 comments

Vielleicht ist das die falsche Plattform, vielleicht aber auch nicht. Ich such ab Mitte Februar bis Anfang oder Ende Mai ein möbliertes Zimmer in Graz unter 400 Euro. Falls jemand, was weiß: ich wär arg dankbar für Tipps. 🫶

submitted 59 days ago • 5 comments

Ich habe Fragen 😂

submitted 62 days ago • 1 comment

submitted 63 days ago • 0 comments

Ein learning über die Jahre ist, zu wissen, wann ich Respekt zeigen muss, um weiterhin gut zu leben und wann ich mich gerade machen muss, um weiterhin gut zu leben. Das klingt nur einfach.

submitted 64 days ago • 0 comments

Du schuldest Deinen Eltern gar nix. Weitersagen.

submitted 65 days ago • 3 comments

CN: Depressionen/Angst/Suizid 'Dunkle Sonne' #GuardiansReime

submitted 66 days ago • 2 comments

Wichtig.

submitted 66 days ago • 0 comments

Wenn das mit den „frohen“ Tagen bei Dir gerade nicht geht, sei Dir sicher: Du bist damit nicht allein. Aber Du bist hier - und das ist wundervoll! Wie auch immer Dein Leben gerade aussieht: Du bist wertvoll. Und ich wünsche Dir von ganzem Herzen Zuversicht, Leichtigkeit und ganz viel Liebe.

submitted 66 days ago • 7 comments

submitted 66 days ago • 222 comments

In Norwegen haben Feuerwehrmänner ein Reh aus dem Eis gerettet und es in Ermangelung einer besseren Methode gemeinsam 1,5 Stunden „warmgekuschelt", bis es wieder gehen konnte. Ich glaub mehr „Compassionate Masculinity" passt gar nicht in eine Meldung.

submitted 67 days ago • 51 comments

Auch hier gilt: #KeinerIstAllein. Ihr seid alleine an Weihnachten oder wollt nirgendwo hingehen? Wir sind für Euch da. Lasst uns unter diesem HT an Heiligabend, über Weihnachten oder an Sylv. eine eigene 'Familie' bilden ... die gemeinsam zeigt, dass niemand alleine ist. RT wäre nicht schlecht *g

submitted 77 days ago • 18 comments

Für alle die an Weihnachten zu krank sind um zu feiern, einsam sind, um jemanden trauen, Angst vor Familientreffen haben, traumatisiert sind, mit der Psyche zu kämpfen haben, keine Lust haben, arbeiten müssen eine feste Umarmung und viele Liebe für euch 💚

submitted 67 days ago • 31 comments

Eigentlich ganz einfach oder?

submitted 538 days ago • 5 comments

Ein Weihnachtsherz für alle die es brauchen.

submitted 67 days ago • 11 comments

Gestriger Ausflug nach Kärnten. Klagenfurt: Weihnachtsmarkt, Harry Potter Cafe Velden: Weihnachtsmarkt Und mit den Öffis ganz entspannt herumgekommen.

submitted 67 days ago • 0 comments

Das sonnige Wetter für einen Bummel über die Grazer Weihnachtsmärkte und den Schlossberg genutzt.

submitted 69 days ago • 0 comments

Bedürfnisse als Kind nicht gedeckt, den Schmerz gut versteckt, begegnet er dir in Menschen, weil da noch eine Sehnsucht darunter wartet, die kein Echo fand. Dein Gegenüber hält den Spiegel in der einen und den nächsten Schritt in der anderen Hand.

submitted 69 days ago • 2 comments

Was wir unbedingt aus dem Pelicot-Verfahren lernen müssen: Nichts ist unglaublich. Solche Taten werden verübt und die Täter sind ganz „normale“ Männer. Die Täter fühlten sich offenbar sehr sicher, trotz Mitwissenden. Die Scham muss die Seite wechseln!

submitted 71 days ago • 20 comments

Damit ihr es alle wisst: horstet schön die Ohren steif

submitted 69 days ago • 0 comments

Ich mag die Paketverfolgung im Internet. Da kann ich meiner Bestellung seit zwei Tagen beim Spazierenfahren zusehen 😂. Morgens beim Paketzentrum los und abends wieder zurück. Aber es ist nicht schlimm. Ich brauche das bestellte nicht dringend und die armen Fahrerinnen haben im Moment eh genug Stress

submitted 70 days ago • 0 comments

submitted 72 days ago • 2 comments

Wenn man fliegen will, muss man nur hinfallen und den Boden verfehlen.

submitted 191 days ago • 9 comments

Weiß nicht wer es hören muss aber sich ausruhen ist keine Belohnung. Du musst dir Ruhe nicht verdienen. Du brauchst sie. Du verdienst sie, egal was ist. Bitte fühle dich niemals schuldig wenn du dir deine Zeit zum ausruhen nimmst

submitted 73 days ago • 13 comments

Ich habe eine Bekannte, die an PTBS, Borderline, .. leidet. Heute hatte sie wieder ein Tief, aber durch den Erste Hilfe Kurs von #promente fühlte ich mich sicherer und konnte ihr auch besser helfen. #ROGER

submitted 73 days ago • 0 comments

Scheiß auf Nudes. Erzähl mir von dem einen Song, der dich über Wasser gehalten hat, als die ganze Welt dich nach unten zog.

submitted 76 days ago • 103 comments

Depressionen haben nichts mit: • einem schwachen Charakter • verregneten Tagen am Fenster • „denk mal an was Schönes“ zu tun. Sie sind: • eine hochkomplexe Krankheit • mit biopsychosozialen Ursachen • für Betroffene wochen-, monate- oder jahrelang die Hölle auf Erden • potentiell tödlich.

submitted 79 days ago • 13 comments

Vor gut 2 Monaten hat mein Glatzenrasierer schon einmal gesponnen. Mit viel herumdrücken gibt er dann wieder. Jetzt, 1 Monat vor Ablauf der Garantie, wieder dasselbe. Diesmal geht's gleich zum Händler. 90 Minuten pro Richtung mit den Öffis, dabei war ich die letzten beiden Tage ganz in der Nähe 🤐

submitted 76 days ago • 0 comments

Mal ein anderer Erste Hilfe Kurs, aber nicht minder wichtig

submitted 78 days ago • 0 comments

Sonntäglicher Weihnachtsmarktausflug in die Bundeshauptstadt.

submitted 81 days ago • 0 comments

Was Depressionen angeht,fehlt es in der Gesellschaft deutlich an Akzeptanz!

submitted 83 days ago • 2 comments

Auf der gestrigen Feier wieder gemerkt, ich tue mir ganz schwer mit der Kommunikation mit mäßig betrunkenen Menschen. Mit diesen veränderten Wesenszügen und Verhaltensweisen kann ich nur schwer umgehen.

submitted 83 days ago • 0 comments

Tipp meines Trainers beim Bouldern: es kommt nicht auf die Größe an, die Technik ist entscheidend. Das habe ich doch in anderem Kontext auch schon wo gehört 🤔🤔😂

submitted 83 days ago • 0 comments

Es ist nicht so, dass sich der Betrieb in dem ich arbeite, in einer Krise befindet. Aber es wird vorsorglich darauf geachtet und Ausgaben reduziert. Mein erster Impuls war, ich muss soviel arbeiten wie max. erlaubt, um zu helfen. Hilft keinem, vor allem nicht mir. Also Selbstfürsorge first.

submitted 91 days ago • 0 comments