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Goedemorgen @hardlopers.bsky.social , de duurloop ook weer afgevinkt voor deze week 😊✅ . Eén hele fijne zondag vandaag 👋🏻👍🏻 #hardlopen

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Bom dia! Domingo de corrida pela manhã com 5km em 40min21

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Treino de corrida teve que ser na esteira e com ar condicionado ligado. No final foram 5km em 36min47. Tempo alto, mas já é o melhor do mês.

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Chris Kluwe, ex-jogador da NFL, foi preso essa semana após protestar contra a inclusão da sigla MAGA (Make America Great Again) numa placa em biblioteca pública na Califórnia. "MAGA é um movimento explicitamente nazista, vocês só trocaram a suástica pelo boné vermelho", disse.

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Hahaha... o Carnaval é somente na semana que vem, mas... Aqui em São Paulo acho que já tem bloquinho hoje também. Com esse calor, nem chego perto...

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'O conflito na Ucrânia está colocando a economia europeia de joelhos' - Entrevista RT "Essa guerra está chegando ao fim", diz José Arbex. Qual o impacto de Trump no conflito? E quanto durará o cessar-fogo em Gaza? 📹 Confira o entrevista completa: s.rtbrasil.com/7kk

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“We can disagree and still love each other unless your disagreement is rooted in my oppression and denial of my humanity and right to exist” James Baldwin

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Bom dia! Treino de corrida feito. 5km em 40min37 Boa sexta!

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E eu que achava que Surfin' Bird era do Ramones...

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Bom dia! 5k de corrida em 37min46

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Hoje corri cedo, com a menor temperatura do dia, e já estava 25°C. Foram 5k em 41:45. Depois de ver aquela médica ser brutalmente atacada no treino que fazia de madrugada, confesso que dá um pouco de medo. Mas 5h30 já havia muita gente na rua e foi bem tranquilo Complicada essa situação de segurança

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"Rio pode ter recorde de calor." (e uma foto da praia lotada) Numa terça? Cadê a foto de quem tá trabalhando na rua ou tá no ônibus lotado? Parece algo corriqueiro, mas é uma subtração consciente da realidade. A incrível maioria das pessoas se fodendo por causa do calor não tão curtindo praia.

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Trump pretende convertir a Ucrania en una colonia económica de EE.UU. actualidad.rt.com/actualidad/5...

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tira de 2018 - saiu na Folha @folha.com

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Palavras de sabedoria

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Monday Night run 5k 38'29

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Robert Doisneau Pablo Picasso et Françoise Gilot. Vallauris, 1952

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Que performances o capitalismo tardio está nos brindando heim?

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VÍTIMA SE DEFENDE DEPOIS DE MORTA e DIREITA ODEIA MULHERES Quero dar contexto mais robusto para vocês entenderem o que aconteceu essa semana no Mato Grosso do Sul e que reflete o que acontece aqui em décadas. A jornalista e funcionária pública do MPT, Vanessa Ricarte, foi morta pelo ex noivo.

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Woof

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🤔¿Qué ha podido escandalizar tanto a Zelensky? Vladímir Zelenski muestra un curioso lenguaje corporal durante una ronda de entrevistas.

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💐🚇El metro de Moscú se llena de amor en San Valentín El metro de Moscú en San Valentín estaba así: muchas mujeres ya habían recibido flores de sus amantes, mientras algunos caballeros se apresuraban a encontrarse con sus novias.

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📢 Damares é condenada por publicar vídeo desinformativo contra professora A senadora terá que pagar uma indenização de R$7 mil por acusar falsamente uma professora de ameaçar a ex-primeira dama Michelle Bolsonaro ao publicar em suas redes um vídeo editado e fora de contexto.

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Vemmm SP

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I saw I'm Still Here yesterday. It's a film about how it doesn’t matter who you are and what idyllic life you may have; you can, in fact, lose it all. All it takes is one swift changing of the guard when you’re not looking. Institutions won't protect us; we are the ones who have to protect them.

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Começou aparecer umas pessoas novas aqui. Para não dizer que eu só reclamo e não falo nada de possibilidades… eu fiz a #Soluçãoqueébão com uma “curadoria” de alternativas.

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💥 Drone russo faz 'trabalho delicado' ao destruir equipamento americano na Ucrânia Um operador russo de drones demonstrou grande habilidade ao destruir um obuseiro M119 americano em uma posição ucraniana na província de Kharkov, segundo imagens do Ministério da Defesa russo.

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CAIU NA REDE!!!! 🦅🏴🏳️ VITÓRIA DO SPORT CLUB CORINTHIANS PAULISTA NO PRIMEIRO #CLÁSSICOALVINEGRO DE 2025!!!!!! 👏🏾 VAAAAAAAAAAAAAAI, CORINTHIANS!!!!!!!! 🖤🤍 Corinthians 2 🆚 1 Santos ⚽⚽ Yuri Alberto #VaiCorinthians

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A torcida do Corinthians gritou Bruna Marquezine pro menino 😂😂😂😂😂

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🖤 As Brabas Lelê e Vic Albuquerque marcam presença na Neo Química Arena para assistir o clássico alvinegro! Andressa Alves, Tamires, Mariza e Nicole também estão no estádio.

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Achei alguém que pode impedir Trump de nascer...

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Vista da lua e da Zona Leste de São Paulo. 19h42

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ADVERSÁRIO DEFINIDO! ✔️ #AsBrabas vão encarar o Grêmio nas quartas de final da Supercopa do Brasil 2025! 🏴🏳️ A competição vai acontecer entre os dias 9 e 16 de março. #RespeitaAsMinas #VaiCorinthians

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"Fui apalpada pelos guardas e revistada brutalmente, enfiaram o dedo em tudo quando é lugar. Mas minha mãe nunca soube. Só contei depois que ela teve Alzheimer" Eliane Paiva, filha de Rubens e Eunice Paiva, À Marie Claire

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