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歌い手オタク垢是非仲良くしてください🙏✨ 色々ライブ参戦します🫶色んな好きがあるので雑用垢でもあります。

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Posts 20 Comments 7

ジムに筋トレ行ってきた！！！！今日は胸と脚をやってきた！！！！体重がMAXの時から4キロ痩せた！！！！！でもトレーニングの重量は落ちてなくて嬉しいーー！！！！武道館まであと2週間！もうちょい痩せるぞ！！！！皆も頑張ろうーー！！！！

submitted 16 days ago • 85 comments

最近こっちで発信出来てなかったけど今日も筋トレ‪してきたぞ！！！！！！今日は背中二種目と肩、三頭筋だった！！！ダイエットもやっと効果が出てきてMAX体重から3キロ減った！めちゃくちゃ嬉しい！！武道館までにあと1〜2キロは痩せたいぜ。皆も頑張ろうなーーー！！！！！

submitted 25 days ago • 76 comments

あかん、気ぃぬくとこっち放置する笑今月のネイル〜マグネットかわいい🥺

submitted 27 days ago • 0 comments

あけましておめでとうございます！！！！今年もよろしくお願いします！！！！今日は2025年1発目の筋トレでした！胸、脚、二頭筋だった！度重なる忘年会のせいで太ってしまったけどやっと落ち始めてきた！ダイエットも頑張るぞ！！！

submitted 52 days ago • 119 comments

今日も筋トレ胸と脚トレしてきた！！！！今日は胸を重点的にやった。胸トレ好き。今年はあと１〜2回やったら筋トレ納め。お疲れ様でした。喉の病院にも定期検診で行ってきた。声帯の状態はとっても良いらしいけどなんか喉の調子が悪い！！！！なんでや！！！！あとクレアチンを飲むのやめたらすぐ1キロ落ちた。まだまだ痩せたい。頑張る。

submitted 66 days ago • 82 comments

今日は筋トレ、胸と脚トレやった！！！！クレアチンを飲み始めたからかかなり重量が上がってめちゃくちゃ嬉しかったけど、水分を多く取り込もうとする性質のせいで体重が2キロぐらい増えて浮腫みまくってるからクレアチン一旦やめる！！！！！！悲しい！！！！！！でも筋トレは楽しい！！！！！先週はとある録音もしました！早く皆に聴いて欲しいにょーーー！！！！今日も生きててえらい！！！

submitted 73 days ago • 101 comments

今日も筋トレやったった！！！！！今日は背中と肩を中心にやった！！！！まぁまぁ大変やったけど頑張った！！！クレアチンを摂り始めたら良い感じな気もするけど浮腫も気になる。水をもっと飲んだ方が良いんやろうか？撮影日近くなったら摂るのやめようかなぁ〜どうなんかな〜🤔

submitted 77 days ago • 85 comments

今日も頑張って筋トレした。筋トレは睡眠の質も上がるし、努力をしてるので自己肯定感も上がるし除脂肪にも繋がる。最高や。

submitted 84 days ago • 123 comments

Geroさんからのおはツイ？おはスカ？おは投稿が待ち遠しい､､､

submitted 103 days ago • 0 comments

はぁ、、推し不足🫥 Geroさんに会いたいよおおおお

submitted 113 days ago • 0 comments

おはようございます！！！！！！

submitted 120 days ago • 163 comments

今日げろさんの配信ある､､､､！嬉しい😭

submitted 125 days ago • 0 comments

ぬいぐるみ振り向き界隈がかわいすぎてあれゴ民同士でやりたい🤝

submitted 127 days ago • 0 comments

仕事したくないやる気皆無

submitted 127 days ago • 0 comments

来月から痩身メニューに切り替え！お腹押されるらしいから、ぷよぷよのまま行けないと今から謎に気合い入る笑

submitted 129 days ago • 0 comments

休み無駄にした､､､､ 1日中布団の中におったわ笑笑笑笑

submitted 130 days ago • 0 comments

またショートにしようか悩む胸くらいまでは頑張りたいけど､､､､あと2年くらいかかりそうよね伸ばそうと思うと

submitted 132 days ago • 0 comments

おはよう！今日も朝から喉の病院来てます！！！皆は何してるかなー？？今日も1日平和に生きていきましょう

submitted 132 days ago • 194 comments

なんて静かなんだ､､､､

submitted 133 days ago • 0 comments

とーろくっ

submitted 386 days ago • 0 comments