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理想と逸れた世界も愛せるように🪄︎︎💚 @Gero2525.bsky.social.
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ジムに筋トレ行ってきた!!!! 今日は胸と脚をやってきた!!!! 体重がMAXの時から4キロ痩せた!!!!! でもトレーニングの重量は落ちてなくて嬉しいーー!!!! 武道館まであと2週間! もうちょい痩せるぞ!!!! 皆も頑張ろうーー!!!!

毎日ブルスカ開くようにしてたのに開いてない日に限ってツイートしてるの草

最近こっちで発信出来てなかったけど今日も筋トレ‪してきたぞ!!!!!! 今日は背中二種目と肩、三頭筋だった!!! ダイエットもやっと効果が出てきてMAX体重から3キロ減った! めちゃくちゃ嬉しい!! 武道館までにあと1〜2キロは痩せたいぜ。 皆も頑張ろうなーーー!!!!!

Geroさんブルスカの存在覚えてる?🤔

Geroさんあけおめ〜💪🏻( ¨̮ 💪🏻)

あけましておめでとうございます!!!! 今年もよろしくお願いします!!!! 今日は2025年1発目の筋トレでした!胸、脚、二頭筋だった! 度重なる忘年会のせいで太ってしまったけどやっと落ち始めてきた! ダイエットも頑張るぞ!!!

今日も筋トレ胸と脚トレしてきた!!!! 今日は胸を重点的にやった。胸トレ好き。今年はあと1〜2回やったら筋トレ納め。お疲れ様でした。 喉の病院にも定期検診で行ってきた。声帯の状態はとっても良いらしいけどなんか喉の調子が悪い!!!!なんでや!!!! あとクレアチンを飲むのやめたらすぐ1キロ落ちた。まだまだ痩せたい。頑張る。

今日は筋トレ、胸と脚トレやった!!!! クレアチンを飲み始めたからかかなり重量が上がってめちゃくちゃ嬉しかったけど、水分を多く取り込もうとする性質のせいで体重が2キロぐらい増えて浮腫みまくってるからクレアチン一旦やめる!!!!!! 悲しい!!!!!! でも筋トレは楽しい!!!!! 先週はとある録音もしました!早く皆に聴いて欲しいにょーーー!!!! 今日も生きててえらい!!!

今日も筋トレやったった!!!!! 今日は背中と肩を中心にやった!!!! まぁまぁ大変やったけど頑張った!!! クレアチンを摂り始めたら良い感じな気もするけど浮腫も気になる。水をもっと飲んだ方が良いんやろうか? 撮影日近くなったら摂るのやめようかなぁ〜どうなんかな〜🤔

今日も筋トレ頑張った。 胸と脚トレ。トレーナーさんに追い込まれて涙出そうになった。い、涙出た。 俺は筋トレをしながら、泣いたんだ。

今日も頑張って筋トレした。 筋トレは睡眠の質も上がるし、努力をしてるので自己肯定感も上がるし除脂肪にも繋がる。最高や。

おはよう! 今日も朝から喉の病院来てます!!! 皆は何してるかなー?? 今日も1日平和に生きていきましょう

Geroさんブルスカの存在覚えてたんだ⁉️

こっちは平和だなぁ〜平和が1番や

げろさんお仕事偉いな〜👏🏻

おはよ!!!仕事行ってくるわ!!!

今日は肉チョモアルバムの最後の曲のレコーディングしてたよーーーー!!!!! まじでアルバムめちゃくちゃ良い仕上がりになってるのでお楽しみになーーーーーー!!!!