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pumuckl.bsky.social
ASD/ADHD, trans*, nonbinär, politisch queer, burnt-out, notjustsad, Feminist_in, Soziolog_in, BDSM'ler_in, mag Diskussionen, liebt Bücher
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Vorteil Umzug 31.12.: Soll keiner über Lärm spät abends meckern.

Vor 5 Tagen letzte Impfung durch und heute Halsschmerzen. ARGH!

Suche ADHS-friendly Einrichtungstipps. Lieber offene Regale für Sehen oder Türen zu für weniger Ablenkung? Wie trotzdem cozy und nice? Nehme gerne alle eure Erfahrungen und Tipps 💚 (Und wie umsetzen mit 2/2 ADHSlern, die beide schlecht Kram loswerden können? 😭)

Alles bisschen viel gerade. Musste vor Kurzem ins Krankenhaus, ist wieder gut, aber mental noch nicht verarbeitet. Die alte Wohnung ist nahezu nicht mehr bewohnbar, bei der neuen warte ich aber noch auf den Vertrag. Morgen fang ich wieder an zu arbeiten in einem Job mit "begrenzter Haltbarkeit".

Was ist das eigtl, dass ich manchen Menschen beim Betreten des Raumes ansehe, ob sie gleich berufliche Inkompetenz zur Schau stellen werden? Und wie gehe ich damit um, wenn ich leider von deren Kompetenz abhängig bin? 😶‍🌫️

Der nervigste Tag für Shutdown (oder Meltdown) ist Donnerstag.

Langer Tag, alles sehr anstrengend. Katastrophisierende Gedanken, will alles hinwerfen. Versuche liebevoll mot mir zu sein, Ruhe zu gönnen und mich nicht in das Gedankenkarussell ziehen zu lassen.

Weil neurodivergent brauch ich viel Pausen und Wochenende. Dachte die vielen Feier- und Brückentage im Mai wären daher gut. Weil neurodivergent brauch ich Routine und möglichst nicht immer an unterschiedlichen Tagen frei, sodass die gewonnene Freizeit durch Planung und Anpassung aufgefressen wird. 🫠

RTL-Umfrage, ob die AfD verboten werden sollte. Ihr wisst Bescheid, ihr linksgrünen Systembots 😘

Hier muss mit JA gestimmt werden..