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rotinadealguem.bsky.social
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agora eu vou tentar dormi e ver se eu melhoro dessa ansiedade, mas é isso, boa noite a todos e um bom descanso

mas tirando isso o dia até q foi bom hj, mas nada de muito especial, com toda crtz eu comi mais doq estava acostumado a comer, já percebo agr meu corpo ficando mais cheio

pra finalizar a noite, eu n conseguir bater os macros, no final dessa noite eu recebi algumas notícias q mexerm cmg e coisaram minha ansiedade e por isso n conseguir fazer minha comida, pode parecer besteira mas realmente me fez mal a notícia

Terminei meu desenho pós jogo espero que gostem

E VAI CORINTHIANS !!!!

só tô andando meio estressado por coisas q rolaram esse tempo, mas nada q me afete muito

tá assim por enquanto os macros, talvez eu n bata certinho, mas vou chegar bem perto

“curso deq ?” profissionalização pro mercado de trabalho, tenho 15 anos e já quero começar a trampar cedo, pra quando chegar no meus 18 tirar meu carro q é meu sonho

oioi, sentiram minha falta ? pse vim atualizar do meu dia hj, hj foi tranquilo, tô conseguindo tomar meus 2 litros de água tranquilamente, já tô quase batendo meus macros e é de se comemorar q vou começar um curso agora 🥳

e vai ser resenha aqui tbm, pique de falar e postar besteiras 👋

bom, por hoje é só, amnh tenho q acorda cedo e vou atualizando aqui

a maior parte das metas eu consigo fazer, mas falta regularidade, exemplo: faço tudo num dia e n faço nada no outro

“quais são ?” bater meus macros, ler, treinar e parar com certos hábitos

“como é sua rotina ?” é coisa básica, n é nem propriamente rotina, é mais metas q pretendo bater a cada dia q passa

“ai, mas ninguém vai liga pra isso” um fds dessa tamanho ó, tô fznd isso aqui mais uma coisa pessol doq pros outros verem

bom, nesse coiso(sla como se chama) eu vou ir falando como tá sendo minha rotina e se eu tô seguindo ela como planejado