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sacofat.bsky.social
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#肥動動 0603 🏋️上肢肌力 🥊打沙包 🚶‍➡️一萬步

這個有戳到我的笑點欸www

時間不夠用 工作與家庭外 要跑步要重訓要泰拳要越野跑還想要抱石跟瑜伽 最耗時的還是偷懶

I don’t like how retro.app goes to the next photo when I tap the ❤️

嘎敏雖然是用特殊充電線 但因為不充電基本上可以撐個一兩周,所以出去旅遊不用特別準備,這點真的很方便。 Apple Watch 充電線忘記帶就很麻煩

肩膀可以用了 是不是可以來玩抱石了

#PikminBloom 這個月收集樂譜沒有送金色花盆,只有不好看的衣服,我沒動力了

買了紙片瑪利歐,我要先把瑪利歐RPG玩完再來開始紙片嗎?但我也放好幾個月沒碰了

一個不小心帳戶只剩三位數。發生什麼事了

忘記之前在哪裡看到了? 有個人說「如果不閱讀的話,你的價值觀就會被演算法和你身邊的人決定。」 我覺得這就是我看書的原因。 我想成為我決定成為的樣子。

For years I've admired the articles on LEAP, a Medium publication where young Taiwanese people write about gender-related issues. They're well-written, thoroughly researched, and focus on sometimes surprising, always interesting facets of the big picture. medium.com/leap-voices-...

研究顯示 COVID-19 的疾病負擔仍高於流行性感冒。 丹麥的研究人員發現,COVID-19造成的疾病負擔高於流行性感冒,導致更多人住院和死亡,突顯其對公共衛生的影響更大。

#肥動動 0602 把運動時間提到早上,比較可以確保有力氣可以運動(晚上運動很容易放棄啊) 但因為運動時間縮短,所以把強度拉高,加入了幾段衝刺,鍛鍊無氧系統與肌肉爆發力 來看我白天會不會不支睡著😂

#肥動動 0601 🚶‍➡️一萬步 最近開始實行每天拉個十下單槓,當作基本運動。目前一次只能拉三下,要分個幾次才能拉完 斯巴達以前希望可以一次拉十下

噬亡村裡面主要角色腦子都不太正常耶