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Ψ en continua formación. ℚ𝕦𝕖𝕣𝕖𝕣 ℕ𝕆 𝕖𝕤 𝕡𝕠𝕕𝕖𝕣. Odio los martes, los audios y madrugar. No hay Salud sin Salud Mental #MásterPrevencióndelSuicidio
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¿Hasta qué punto seguimos tolerando el mito de que “todo es posible si tienes la actitud correcta”? SPOILER: El #contexto IM POR TA Vivimos en una sociedad que nos empuja a ser siempre lo mejor, a siempre seguir adelante sin importar los obstáculos ni los costes emocionales.+

Y cuando digo "no sabemos" me refiero a la sociedad en general pero también a los profesionales, incluidos los de la #Psicología.

Comenzando a preparar nuevo curso que tendrá lugar en Bilbao los días 1 y 2 de Abril: "Prevención del a conducta #Suicida y #Autolesiva en la Infancia y Adolescencia". Esta vez para el Instituto Vasco de la Administración Pública, #IVAP. Link: www.ivap.euskadi.eus/evento/preve...

🚨 ¡Es hora de poner fin a la irresponsabilidad! ‼️Como el Colegio Oficial de Psicología de Bizkaia. Bizkaiko Psikologia Elkargoa no asume responsabilidades con respecto a la difusión de acciones formativas “externas” que promueven las #pseudoterapias como+

El pasado jueves recibí una carta anónima que, tras mucho pensarlo, he decidido hacer pública. No hacerlo sería cerrar los ojos ante una realidad URGENTE que debemos enfrentar todos.+

Este pavo es el vivo ejemplo de: “para lo que me queda en el convento me cag0 dentro”

¿Cuándo crees que es el momento de priorizarte? Nos solemos enfocar tanto en cumplir con las expectativas de los demás, con lo que pensamos que esperan de nosotros que nos olvidamos de un pequeño detalle, de lo más importante: nuestro propio cuidado. +

No soy experta. Pero tampoco aspiro a serlo. Cuando me invitan a dar formaciones o me hacen alguna entrevista no quiero que pongan que soy experta en nada. Yo no soy experta en Conducta #Suicida. Y NUNCA lo voy a ser. Ser #Superviviente y #Sobreviviente no me hace experta en nada. +

¿Somos conscientes como psicólogos de la importancia del #autocuidado? Aunque me queda aún grabar, acabo de terminar la presentación de un curso sobre Prevención del #Suicidio. ¿Sabéis cuáles son las últimas diapos que he puesto? +

🧠 ¿Sabías que los factores de protección pueden ser claves para prevenir la #ConductaSuicida? Estoy terminando de preparar una formación que tengo entre manos para dejarla grabada ya este finde y sólo quisiera recordar la grandísima importancia tienen los factores de protección+

Estoy preparando cenas y según me doy la vuelta me encuentro a Blue. No hablará, no. Pero con esa mirada y esa pose me deja bien claro que estoy tardando en darle premios…