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Einfach ich, nur ein Mensch, sonst nichts... , reist gerne auch in ferne Länder, fängt gerne dort an wo andere aufgeben. Ist verheiratet, Knietep 02/22
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Training 27/2025 Reha Sport.

submitted 8 hours ago • 0 comments

#Training 26/2025, heute wieder Krafteinheit, das Knie zwickt.

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Guten Morgen

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Aus der Home Bäckerei.

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Meine Top des Tages: Heute Morgen zu Papa und gewartet bis er zur Tagespflege abgeholt wurde.😍😍😍😍

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Training 25/2025 nach einem langen aber erfolgreichen Tag, noch eine Stunde Yoga in der Homeedition. 🦵🏽🏋️☑️👍

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Training 24/2025 heute wieder Kraft für Herr Knie.🏋️🦵🏽☑️.

submitted 9 days ago • 0 comments

Mahlzeit.

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Es gibt Semmelknödel

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..und das Brot.

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Baquette ist schon mal gelungen.

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Backtime😍

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Selten das es an der Weinstraße schneit, heute tut es das.

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Die letzten Tage und Wochen fordern ihren Tribut, auch wenn ich es nicht als große Belastung gesehen habe, mein Körper wohl schon. Nachdem der Rücken wieder halbwegs fit ist meldet sich nun der wurzelbehandelte Zahn. 🤮 Ein Wunderwerk unser Körper, nun heißt es weniger ist mehr.

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Endlich wieder Sport, gleich 2 Einheiten, zuerst #Krafttraining dann Reha Sport.😍👍🦵🏽🏋️

submitted 14 days ago • 0 comments

Bürgerrecht☑️

submitted 15 days ago • 0 comments

Guten Morgen, ich hoffe euch geht es allen gut, ich fahre gleich wieder zu meinem Vater. Er geht heute wieder in die Tagespflege und ich ich habe, dass alles soweit klappt. Habt einen guten Tag.

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Training 21/2025, Heute #Ausdauer und #Dampfbad😍😍😍

submitted 18 days ago • 0 comments

Erstes und letztes Mal. Hatte die Tage online Outdoor Schuhe bestellt, da sie mit Einlagen nicht so richtig passten, trug ich sie Gestern ohne Einlagen. Fazit: Heute habe ich einen irren Mix aus Fuß und Rücken.

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Guten Morgen, gestern bei Papa war es sehr angenehm, wir waren zusammen einkaufen und haben viel gesprochen.

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Natürlich hab ich auch schon wieder ein Brot gebacken.

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Guten Morgen, ich hoffe ihr habt einen schönen Start in den Samstag. Ich bin wieder unterwegs zu Papa. Mal gucken wie’s ihm heute geht. Wünsche euch einen schönen gemütlichen Samstag.

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Training 20/2025😍😍😍

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Auf zum Reha Sport

submitted 21 days ago • 0 comments

Heute gibt es kein Training heute gibt es nur Ruhe und Entspannung am Abend. Genießt auch den Abend und erholt euch gut.

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Was war euer Highlight am Tag? Mein Highlight war, dass Papa sich gefreut hat, dass er in die Tagespflege oder wie wir es nun in seinen Tages Hotel gehen darf. Plötzlich fragt er wann kann ich öfters gehen?

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Ganz nebenbei hab ich natürlich auch noch viel gearbeitet.🥵

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Kurze Info, Vater war heut Morgen schon wach. Hat sich gefreut für in die Tagespflege zu gehen. Hab gerade mit ihm telefoniert und er ist zufrieden und es gefällt ihm das hab ich noch ein paar Maschinen Wäsche von Papa gemacht und bin jetzt platt.

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Guten Morgen, gleich geht es zu Papa, 2ter Tag in der Tagespflege.

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Training 18/25, Yoga in der Home Edition im Live Stream.🙏

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Training 17/25, Heute Krafteinheit🏋️🦵🏽👍, war super, damit konnte ich meine Anspannung etwas reduzieren.

submitted 24 days ago • 0 comments

So er ist wieder zu Hause, es hat ihm gefallen, dann hoffe ich das er am Mittwoch wieder hingeht. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 Ich werde dann am Mittwoch um 05:00 losfahren, damit er nicht alleine aus dem Haus gehen muss.

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Er hat es getan, er ist wirklich los.

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Guten Morgen, er ist aufgestanden, das freut mich sehr, er scheint zu es auszuprobieren. #Hoffnung

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Ich habe gerade eine halbe Stunde mit ihm telefoniert, vielleicht geht er doch. #Hoffnung

submitted 25 days ago • 0 comments

Ich habe es geahnt, Papa möchte nun Morgen doch nicht zur Tagespflege.😢Bin gespannt wie es ausgeht. #Verzweifelung

submitted 25 days ago • 1 comment

Bergwalk geschafft🦵🏽👣☑️, 10%Steigung, #Ausdauertraining 16/25😍👍

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