今日の #筋トレ サマリー

軽めにしたけど結構効きました😅
ま、ぼちぼちいちましょー😆

ところで、やっぱりここのレッグプレス、他の場所と同じ機種なのに重い…
んなことある?🧐

#減量 #ダイエット
https://x.gd/Q7PW6
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