ずっと元気少ない
プレ更年期かもしれんと調べたらイライラするとか出てくるんやけど精神面はとくに何も変わりなくのほほんとしておりとにかく体だけがびっくりするくらいしんどい
ブルスコのおねぇちゃんたちに更年期どんなんやったか聞きたい
閉経何年くらい前から体あほになったかとか聞きたい
どうやってやり過ごしたんか聞きたい
プレ更年期かもしれんと調べたらイライラするとか出てくるんやけど精神面はとくに何も変わりなくのほほんとしておりとにかく体だけがびっくりするくらいしんどい
ブルスコのおねぇちゃんたちに更年期どんなんやったか聞きたい
閉経何年くらい前から体あほになったかとか聞きたい
どうやってやり過ごしたんか聞きたい
Comments
身体は疲れやすくなりますけど、ずっと眠いとかもなくて、これが老いによる単純な体力低下なのか更年期なのかは判断つかないですが🥹
薬が合えば、ディナゲスト悪くないと思います〜！
（何も知らなさすぎる）
子宮筋腫内膜症やなくても処方してもらえるのかな？
ちとぐぐってみます！
具体的な話めちゃｱﾘｶﾞﾀﾔｱﾘｶﾞﾀﾔｰ
私はギリギリ40前から始めたんですが、40代過ぎてからの処方は婦人科の先生の判断によるみたいなので、病院で相談されてもいいかもです！
なにが合うか人それぞれですね
みんなからいっぱい情報もらえてありがたやー(̨̡ ¨̮ )̧̢
選択肢が増えるだけで不安が減るよ
ありがちょんです！
今月中にわたしは産婦人科で相談しようと思っています。お役に立てそうな情報を得られたらお伝えしますね。
自分は大豆製品毎日食べてたりとか命の母でどうにかなってる感はあるかなとは思う、あと閉経すると骨量が一気に下がるのでカルシウムマグネシウムはしっかり食べるようにしてるかな…
しんどさは個人差があるので、どうにもならんな…と感じたら迷わず病院でいいと思います
合えばラッキーくらいの気持ちで飲んでみる！
漢方は何を飲まれてますか？
差し支えなければ教えて教えて(̨̡ ¨̮ )̧̢
（無理ならスルーして下さいね）
かかりつけの普通の内科で処方して貰ってたんですが、ツムラの24番加味逍遙散、25番桂枝茯苓丸、67番女神散などを様子見ながら続けたり変えたり…今やめてる。そのせいかホットフラッシュ頻発😂
症状が重いならホルモン剤などもあるそうですが、わたしはそこまでではないみたい！
情報いっぱいもっておくだけでも選択肢が増えて不安がちと軽減されます(̨̡ ¨̮ )̧̢
かかりつけ医があれば婦人科に行く前に一度相談してみるのも良いですよ⸜(*ˊᵕˋ*)⸝
ちょっと気になります！
体のしんどさ以外に何か症状はありましたか？？
血液検査でわかるなら一度診てもらおうかな
めちゃためになります(̨̡ ¨̮ )̧̢ ！
経血過多は体負担でかくて生活にだいぶ支障でそうやね
眠れんと悪循環入ってしまうし
ふじこさんは自分のご機嫌とりめちゃ上手そう ⍤⃝
「あ、これ更年期きたな」って思ってから早8年ぐらい。ようやく落ち着いてきたわぁ😅
はちねん…(꒦໊ྀʚ꒦໊ི )
家族にちゃんとぶっちゃけられて理解してもらえるかどうかはすごく大事な気がする
身体のしんどいのは割と薬飲んでる(花粉症･抗不安剤)から、何処までが更年期で何処までが副作用なんか分からない感じがあったりします。
ただ、42歳くらいから思うように身体は動かんです。MPゲージが半分くらいしかない感じというか、集中力が続かなくて本が読めないし。
もともとこころを病んでたのですが、強い負荷がかかってるときにショックなことがあると倒れたり意識が飛んだりするので、最近は扶養枠内勤務です。
覚悟しておかねば
窪んだとこ拭くと楽になる←ﾒﾓﾒﾓ(̨̡ ¨̮ )̧̢
今まさに42で急に体力がガタっときてるー
あと、今のところはわたしは過少月経気味です。稀に数年に一度、ズボンを汚すほどの大量出血がありますが、それ以外は初日以外は殆どナプキンが汚れない日もあります。30歳くらいのときに生理が止まりかけて、調べたら乳汁出すホルモンが暴発してました。そのときも不安と怠さは酷かったです。
一応生活ができる程度に漢方薬で戻したけど、「子どもを授かるのは難しいから、妊娠望むときは検査に来てね」って言われ てたけど、妊娠望めるような相手とは御縁、なかったな…。
お肌ほんまに弱々なんですね
おなじくここ最近過少月経気味です
このままもうなくなってくれー
ホルモン操れるようになりたいー
が、寒かったり暑かったりすると生理が遅れることが増えました。10代の頃と同じ不安定さ!!
母方は50歳でピッタリ皆閉経してるけど、なんかわたしは少し早そうだなぁ、と。
閉経後はカルシウムが抜けやすくなってしまうので、牛乳を毎日コップ一杯飲むように、というのが母方の祖母(30cmくらい縮んだし、背中も曲がっちゃったし)からの遺言です。
漢方は1日3回飲み続けるのが無理でやめちゃいましたが悪くなかった気がします
婦人科で？？？？
私は内科で更年期外来あるとこに通ってます。保険効くメルスモンと保険効かないラエンネック混ぜて打ってもらってますが一回1000円くらいです
週一くらいで通ってますー
知らんカタカナがいっぱい！！笑
更年期外来とかあるんですね(̨̡ ¨̮ )̧̢
おぉーええこと聞いた〜
私は先生に、それぞれ効能が少し違うから混ぜて打つのがいいよと言われてそうしてますー
めちゃ詳しくて勉強なりますｱﾘｶﾞﾀﾔｰ
しかしそんなナイスな提案してくれるクリニックがこんな田舎にもあるのやろうかあればいいなぁ(̨̡ ¨̮ )̧̢
たしかに加齢かもしれぬ
え？これから先ずっとしんどいの？( ᐕ )
え？？ｵﾖﾖﾖﾖｰ？
あと睡眠障害が今でもあって、短時間しか寝られないので昼間も昼寝したり夜中に起きてたり
私は病院行かないままですけど婦人科へ相談と、あとやっぱり家族の協力が必要だと思います☺️
家族の理解はほんま大事そう
しっかり話するぞ(̨̡ ¨̮ )̧̢ ！！
私も、起きていられない位、ダルダルな日が続き、疲れなのかな？と思ってましたが、コーネンキかも、と思って、婦人科に行きました。
血液検査してもらって、コーネンキ入りかけかなー微妙かな、って事で、ホルモン補充療法をしてみようか、となり、半年位続けました。塗り薬のほうです。転勤になってしまったので、婦人科に行かなくなってしまったのですが…
血液検査してもらうと、コーネンキなのかどうかわかるのと、コーネンキじゃなったら、貧血気味で疲れやすいのかもしれないので、婦人科の受診をお勧めしますー！
https://www.aska-pharma.co.jp/general/menopause/hrt.html
朝起きてられないくらいだるだるな日々…それが来てます
血液検査でわかるんですね！
やぱ婦人科行くのがいいかもしれぬ(̨̡ ¨̮ )̧̢
わたしは、転勤で引っ越してしまったタイミングで、お薬をやめてしまったのですが、また行かないとなーっと思ってます。
漢方薬を出してくれるクリニックだったので、漢方も飲んでましたが、少しずつ、元気になってきたかも…？というところまでは行けたので、早めに受診されると良いかもです。
婦人科ってハードル高めですけど、初回だけな気がします。
先生との相性もあるかと思います。
よい回復法が、みつかりますようにー！🍎
一方で今現在がっつり月経過多です。これは多分プレ更年期のせい。。大出血したり、終わったかな？くらいに軽くなったりしつつも、1ヶ月以上出血してます。ただただ面倒臭い…
他の皆様のコメントを拝見するに、これからいろいろありそうですね😭なんとか乗り越えたいものです。
ありがちょん♡
月経過多の方多くてびびり中
1ヶ月続くとか辛すぎるやん(꒦໊ྀʚ꒦໊ི )
私は40代後半からぐっと疲れやすくなりましたねー、高血圧とか
これは痩せたり定期的に運動するようになったら少し軽減されましたが
あとは尿路結石
女性ホルモンが守ってくれてた部分がなくなるので経験したことないような具合の悪さが出ることあります
一度病院に相談してみるとよいかも
何科と決めずに相談できる窓口がある病院もあると聞いてますし
女性ホルモンが守ってくれてた部分がなくなる←今日1怖い事実！笑
運動しないかんですねぇ
ホルモンの話は、以前職場で受けた婦人科医師による講習でそう聞きました
その時はへえーくらいだったんですが、いざその時になると「これか…！」みたいなw
体の弱点は人それぞれなので、
女性ホルモンの減少で発現する不調は一過性のものからしっかり治療が必要なものまで様々なのかなーと
家族や自分の経験から思いました
ショーさんに合った解決策が早目に見つかりますように
ありがちょん(̨̡ ¨̮ )̧̢ ♡
私もホットフラッシュに月経過多、貧血に悩まされました
リラックスしている時はいいけれど、会議での発言時にドバーッと汗が吹き出したり
ホルモンバランスの変化に伴って自律神経が乱れやすくなって疲労感も増すので、今のような季節の変わり目は尚更辛かったです
意外にも市販の「命の母」が効いたのでしばらく服用してました
ショーさんの「しんどい」軽くなるといいなあ🍀
大事な場面での予期せぬホットフラッシュもつらそうですね
命の母おためしサイズ買ってみようと思ってます(̨̡ ¨̮ )̧̢ ！
でも、よくよく考えたら40歳過ぎたあたりからやたら太りやすくなって暑がりになりました💧それまではガリガリに痩せてて寒がりだったのに。
ひょっとしたら、これも更年期障害なのかもしれません。
おなじくガリッガリやったのが40過ぎてから体重右肩上がりになってて最近あせっております
うぅぅぅぅぅぅー
イライラしやすいのは元からだけど最近は特に多いような気もする😅
更年期の発端は精神的ダメージだった気がするので穏やかに過ごしてればすぐってことはないかも？
多分、疲れていたり季節の変わり目だからな気がする。
膀胱炎もなりやすいのかぁ
体たいへんだ
季節の変わり目に体追いついてない感はたしかにあるのやけどなんかガタッと来てる気がして早めに対処したい ⍤⃝
婦人科的な事だったら婦人科内科両方ある所で相談してみるのも手かも。漢方薬とか勧めて貰える
ありがちょん♡
ただし、ずっと頑強だった骨が、先日検査した時にかなり骨密度が落ちていました。ホルモンかーーー。
そして骨密度ー
恐るべしホルモン(꒦໊ྀʚ꒦໊ི )
今になってあちこち加齢による不調が勃発しています。ﾄﾎﾎ
ありがちょんです！
加齢による不調はｵﾖﾖﾖﾖｰ
ちとぐぐってみます！
寝れる時はとにかく寝る(睡眠大事)、湯たんぽや、チェリーストーンピローというレンジでチンして肩など暖めるカイロみたいなやつ良かったです。
それとチョコラBB、ハイチオールC、漢方は肩こりや頭痛の時に葛根湯、あと、朝から白湯を飲むようになってお通じが改善されてちょっと楽になりましたよー🙋🏻♀️💫
あっためたりビタミン飲んだりもだいじだいじ
50代が楽に過ごせてると聞いてちょいと希望がもてました(̨̡ ¨̮ )̧̢ ✨
お互いご自愛〜(̨̡ ¨̮ )̧̢ (̨̡ ¨̮ )̧̢