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Team psychische Gesundheit & Team Wissenschaft Depressionen, kPTBS + ADHS Themen: Psychologie, Peersupport, Selbstreflexion und -Beobachtung Hang zur Psychobubble und Medbubble Ziviler Ungehorsam - gendert nach Belieben auch in Bayern
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1 Stunde meines Lebens, die ich nicht wiederbekomme 😑 Beim ersten Seminartermin wurde das vorgelesen, was schon im Schülerportal stand. Und ich frage mich, ob man wirklich explizit erwähnen muss, dass Formvorgaben verbindlich sind und dass man seine Arbeit nicht von einer KI anfertigen lassen darf🤨

Kann ich mir erlauben, sichtbar zu sein? Schaffe ich einen Vortrag ohne Panikattacke währenddessen? Darf ich gute Noten haben (wollen) und mich entsprechend vorbereiten? Für den Logiker sollte das eigentlich kein Problem sein. Wenn da also ne Hemmung auftaucht, dann von einem anderen Anteil. 🫥

Manchmal treffen mich Sätze unerwartet an einer empfindlichen Stelle. Denn auch wenn der Kontext ein anderer war, habe ich meine gesamte Kindheit lang Ärger bekommen, weil ich (falsch) geatmet habe. Und irgendwie macht es dann Sinn, dass ich mir keine inhärente Daseinsberechtigung zuschreibe.

Heute Morgen hab ich meine Tabletten vergessen 🙄 Und ich träume echt abgefahrenen Mist zum Thema Schule. Ich glaube, ich bin aufgeregt. Und nervös. Und ich denke schon jetzt zu viel drüber nach, wie ich mich verhalten soll und darf und will und am Ende vielleicht doch nicht kann …

An der Kasse beim Supermarkt habe ich einen Streit beim Bäcker mithören müssen. Das hatte mit mir überhaupt nichts zu tun, aber ich war unfassbar gestresst davon. Auf dem Heimweg habe ich versucht, die aufgewühlten Anteile zu beruhigen - es hat echt lange gedauert, bis das Erstickungsgefühl weg war.

Gefühle. Mal wieder Thema. Ich habe ja punktuell mal einige Gefühle erlebt. Vor allem in der Klinik. Und damit wurde ich auch in der Therapie konfrontiert, als ich meine Emotionen mal wieder negierte. Das Problem ist: ich weiß, dass ich diese Gefühle ja hatte. Also dass ich das war.

Ich hab heute ganz viel im Garten gewütet. Durch meine Erkrankung war mein Antrieb die letzten Jahre so gehemmt, dass ich es mehrere Jahre nicht geschafft habe, die Büsche im Garten zu beschneiden. Manche sehen jetzt sehr gerupft aus. Aber leider muss dieser Radikalschnitt jetzt endlich sein.

Ich habe eine Banane geschnitten eingefroren und dann mit dieser Eisschokosauce übergossen, die auf dem Eis hart wird 🤤 Gefrorene Schonobanane statt Eiscreme 🤩

Mein Papa hat einen neuen Hund - und er ist unfassbar süß 🥹 und ich habe ihn geflauscht. Und jetzt denke ich an die hübsche Hazel und bin gleichzeitig nach meinem Aktivtag gestern total platt und könnte mich so niemals um einen Hund kümmern. 😢

Ich habe meine neue gebrauchte Handkreissäge ausprobiert und jetzt will ich alles zu Kleinholz verarbeiten

Das ist Björn. Björn möchte, dass menstruierende Personen nicht darüber schreiben, dass sie menstruieren. Er findet das widerlich. Wir möchten, dass Björn sein scheiß Maul hält. Wir finden Björns Gelaber widerlich.

Aaalso mein Mann hat heute auch geschnallt, dass ich das mit dem Abi nachholen wirklich erst meine 🤯🤔 Ich bin jetzt nicht sicher, wie ich das noch offener hätte kommunizieren können - ich habe Termine eingetragen, am WE Mathe gelernt und gesagt warum ich das tue und so weiter. 🤨